När det gäller viktiga färgnyanser toppar din sovrumsfärg förmodligen listan. Även om det kanske inte är så högt trafikerat som vardagsrummet eller köket, är det det primära utrymmet du har för att bryta ner och vila.
Rätt färg kan göra en stor skillnad – liksom en klick av fel nyans. Det finns inga regler, eftersom en persons minst favoritfärg kan vara en annan persons toppval. Färger påverkar dock hur ett rum känns, och det finns en handfull nyanser som en majoritet av designers inte omedelbart skulle rekommendera.
Två inredningsexperter delade med sig av sina insikter om varför du bör tänka två gånger innan du målar ditt sovrum i följande färger.
Möt experten
- Colleen Bennett är huvuddesigner och grundare av CBB Design Firm.
- Sara McDaniel är en hemexpert och grundare av Simply Southern Cottage.
Svart och kol

in4mal / Getty Images
Även om det är sant att vissa djupare nyanser kan vara mysiga, gäller detta inte för alla.
”Alltför mörka nyanser som kol eller svart kan göra att ett sovrum känns litet och dystert”, säger Colleen Bennett, grundare av CBB Design Firm. ”Särskilt om rummet saknar naturligt ljus.”
Dessa ultramörka val kan också göra att mindre primära sovrum känns ännu mer kompakta. Om du gillar kol, svart och liknande färger, försök att ta in dem genom sängkläder eller accentstycken. Dessa kan hjälpa till att jorda rummet utan att överväldiga det. Om det är en mysig känsla du är ute efter, luta dig mot jordtoner och framkalla värme genom mjuka texturer.
Vill du ha mer designinspiration? Anmäl dig till vårt kostnadsfria dagliga nyhetsbrev för de senaste inredningsidéerna, designtipsen och mycket mer!
Orange

Kseniya Ovchinnikova / Getty Images
Bennett och Sara McDaniel från Simply Southern Cottage är båda överens om att orange bör lämnas utanför sovrummet. Bortsett från djärva nyanser av denna varma ton, är de överens om att liknande nyanser – som neongult och ljusrött – också bör undvikas.
”Dessa färger kan vara överstimulerande och göra det svårt att slappna av eller sova”, säger Bennett. McDaniel tillägger att de också är kända för att ”göra dig alert eller orolig”, vilket inte bidrar till den allmänna atmosfär som invånarna vill ha hemma.
Ljusgul

Elliott Kaufman / Getty Images
Medan mörka och allvarligt ljusa eller mättade nyanser förståeligt nog inte är bra för sovrum, kommer du att upptäcka att vissa ljusare nyanser inte alltid fungerar heller. Fall i punkt? Ljusgul.
”Ljusgult verkar ofta vara ett glatt val, men i vissa sovrum kan det vara för stimulerande och inte bidra till avkoppling”, säger Bennett. Om det är den här typen av stämning du vill skapa är det bra, men om du är ute efter en varm nyans för avkoppling, välj beige, varmvit eller ljusgrå.
Neonfärger och ultraljusa nyanser

Onzeg / Getty Images
”Sovrum ska utstråla mysiga, lugna och fridfulla vibbar så det är bäst att undvika stimulerande och starka färger”, säger McDaniel. Ljusa nyanser, oavsett om det är en djärv akvamarin, limegrön eller varmrosa, skapar inte de lugnaste sovrumsmiljöerna.
”Det finns definitivt en bevisad vetenskap för hur färg påverkar humör och lycka”, säger hon. ”Det är alltid bra att göra efterforskningar innan man väljer en färg, och därför undviker jag allt som kan orsaka ångest.”
Ljusa kuddar, konstverk och till och med sängkläder kan klia klåda för färg, men de är lätta att byta ut om du tröttnar på att titta på dem.
Lila

Imgorthand / Getty Images
När det gäller no-gos är det värt att överväga vilka sovrumsfärger som känns föråldrade så att du kan undvika att måla ett rum i en nyans som du kommer att ogilla kort efter. Lila är ett sådant exempel: lavendel, magenta och pasteller har fallit ur favör, medan mörkare nyanser som plommon känns mer moderna.
Oavsett trender och färger som känns daterade påpekar McDaniel att det alltid är bra att testa några färgprover först om du är osäker på en färg för att se om den hjälper till att skapa en lugnande känsla.
”Om du är osäker, ta ett litet prov och måla en fläck”, säger hon och tillägger att hon ”definitivt har gått in i några utrymmen som får dig att känna dig obekväm” på grund av fel nyans.
Alternativa målarfärger att prova
Med interiörexperter i ditt hörn vet du nu exakt vilka nyanser du ska undvika. Men hur är det med färgerna som framkallar de känslor du är ute efter? Här är vad proffsen föreslår:
- För lugn och ro: McDaniel rekommenderar färger med mjuka och varma undertoner, bland annat Zircon, Snowbound, China Doll, Silver Mist och Cork Wedge från Sherwin-Williams. Bennett säger också att ”mjuka blå, bleka gröna och dämpade grå är utmärkta för att skapa en fridfull, avkopplande atmosfär.”
- För energigivande: Om du gillar tanken på ett rum som lyfter och ger energi, säger Bennett att du kan testa ”ljusa, glada nyanser av gult eller korall”.
- För mysighet och värme: Alla husägare som längtar efter ett sovrum som får dem att känna sig omedelbart mysiga bör förlita sig på beige, mjuk terrakotta och beige, enligt Bennett.
- För kylning: Om du å andra sidan bor i ett varmare klimat, har ett varmt rum eller en plats som får mycket sol, säger Bennett att mjuka vita färgnyanser ger en visuell kylningseffekt.